Hors-série N°4 "120 recettes végétariennes"

Hors-série 4 : 120 recettes végétariennes

11,75 € / Épuisé

Hors-série 4 : 120 recettes végétariennes

Véritables créatrices de nouvelles saveurs inspirées par les végétaux, Linda Louis et Ôna Maiocco ont concocté pour ce hors-série 120 recettes végétariennes et végétaliennes.

122 pages

Feuilletez quelques pages ici :

  

 

Sommaire

Le bio et le végétarisme en questions

Comment manger local et de saison ?

Partir sur de bonnes bases

Le matériel de base

Céréales et légumineuses

Flocons, fruits séchés et produits sucrants

Les oléagineux et les huiles

Tofu et seitan

Laits et yaourts végétaux

Aides culinaires, graines germées et herbes

Mettez la main à la pâte !

Automne

Promenons-nous dans les bois...

Goûter d'Halloween

Brunch dans l'atelier d'Ôna

Ce soir, on dîne indien !

Hiver

Un Noël végétarien

Passion chocolat pour la Saint-Valentin

C'est la Chandeleur !

Printemps

Cueillette printanière

Goûter d'anniversaire

Une partie de campagne

Pâques japonisantes

Été

Retour de marché en vacances

Conserves créatives

Barbecue végétarien

Repas mexicain

Soirée fast-food entre ados

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